Здравствуйте. Я хожу вот в этот клуб на йогу для начинающих
https://www.planeta-peremen.ru/yoga здесь очень разные виды йоги есть, даже йога для детей. Занятия проводятся очень аккуратно в спокойной тихой обстановке.
Очень полезная йога, я с помощью неё укрепил себе иммунитет и осанку, усталость после работы не чувствуется, поэтому рекомендую заниматься у них.