Приветик всем. С каждым годом, жизнь в крупных населённых пунктах нашей страны и мира, становится быстрее , активнее и раздражительнее. Особенно, на эти процессы повлиял коронавирус, который сделал многих людей нервными и склонными к агрессивным действиям. Я тоже после карантина, ощущал тревожность до тех пор, пока мне не попался сайт https://torsunov.ru врача в сфере семейной психологии и практик личностного роста Олега Торсунова. Сайт наполнен бесплатными аудио-лекциями и статьями. Вот некоторые из них.
Аудио-лекции:
- лекции по преодолению стресса
- лекции о счастливой семейной жизни
- лекции о преодолении трудностей судьбы
СТАТЬИ:
- Как обрести счастье
- Как не обращать внимания на недостатки близкого человека
- Как перестать критиковать окружающих
- Как сохранить мир и гармонию в семье
- Роли мужа и жены в семье
- В чем заключаются особенности женской природы
- Как помочь ушедшему родственнику
- Кто виноват в наших страданиях
- Как карма проявляется в нашей жизни
Послушав несколько лекций я успокоился.
Вы посещаете психолога?
По каким причинам?